何気ない一日でも振り返るとけっこう面白い
このところ、夜のウォーキングを毎日行っていますがものすごい蒸し暑さです。
とてもじゃないけど、日が出ている間には歩くことはできない。
でも、まわりを気にせずあの薄灯の中を黙々と静かに歩く感じは自分と向き合える大切な時間。
嫌なことや腹立つことがあっても歩いているうちに忘れたり、
捉え方が変わってきたりして浄化される気がします。
ただ、、
暑い。。
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